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高血脂症

基本知识
    ⒈高血脂症是一种全身性疾病,是指血胆固醇(TC)和/或甘油三脂(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL -C)过低,现代医学称之为血脂异常。
    ⒉高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。同时也是促进高血压,糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。
    ⒊高血脂症还可以导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必须高度重视高血脂的危害,积极的预防和治疗。

日常保健
    ⒈合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。
    ⒉高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性,适当的参加体育运动和文娱活动,不吸烟、不酗酒、避免精神紧张,并要保持良好的心态。
    ⒊药物调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。

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