为切实关心关爱基层一线科技工作者身心健康，6月5日下午，受榕江县科学技术协会和榕江县卫生健康局邀请，贵州医科大学第二附属医院临床营养科专家刘丹奔赴榕江县“村超”历程馆一楼多功能会议室，为全县190余名来自农业、教育、企业等领域的科技工作者带来了一场主题为“体重管理与慢性病营养指导”的专题科普讲座。
此次活动是榕江县科协和榕江县卫健康局贯彻落实国家及贵州省“健康科普行——万场健康知识讲座”部署、推进“健康榕江”建设的重要举措。讲座中，刘丹结合丰富的临床实践经验，针对科技工作者群体的职业特点与健康痛点，摒弃了枯燥的理论说教，采用了案例分析与互动答疑相结合的形式，将专业的临床营养学知识转化为通俗易懂的“健康锦囊”。
在“体重科学管理”板块，刘丹强调，体重管理并非简单的“少吃多动”，而是一场需要科学评估的“持久战”。她详细讲解了如何根据个人基础代谢率和工作强度制定合理的能量缺口，纠正了“断食减肥”“滥用代餐”等常见误区，并强调了优质蛋白质摄入与规律作息在维持健康体重中的关键作用。针对科技工作者普遍关心的“慢病营养干预”，刘丹重点围绕高血脂、高血压、高血糖及高尿酸等“四高”问题，深入浅出地讲解了饮食结构的调整策略，并通过互动环节答题，教会大家如何通过读懂食品标签、优化烹饪方式来实现“食疗”辅助，从而达到预防和控制慢性病的目的。
“以前总觉得身体还扛得住，听了刘专家的课才知道，原来我的饮食结构有这么多隐患。”一名参会的农业科技工作者感慨道，“特别是关于如何在出差频繁、熬夜多的情况下保持健康饮食的建议，非常实用，真是把健康服务做到了我们的心坎上。”
本次活动选址极具地方特色，将健康科普课堂搬进了火爆全网的“村超”历程馆。这一创新举措打破了传统会议室的沉闷氛围，让科技工作者在感受“村超”体育精神的同时，深刻体会到“每个人是自己健康第一责任人”的理念。
贵州医科大学第二附属医院始终坚持以人民健康为中心的服务理念，积极履行公立医院的社会责任。此次赴榕江开展科普讲座，不仅提升了基层科技工作者的健康素养和自我管理能力，也进一步拉近了省级三甲医院与基层群众的距离。未来，医院将继续发挥学科优势，持续开展形式多样的健康科普活动，将优质的医疗资源下沉到基层，为建设健康贵州贡献力量。
资料来源：临床营养科
编 辑：儒 新
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